毒親のストレスとトラウマのクリアー目指す

毒親のストレスとトラウマ

毒親の影響は計り知れない

大石先生、こんにちは

いつもお世話になっています。
前回の施術より、3週間経過しました。

その間に、感じた事、気付いた事になるんですが、怒りなどの感情が出てきたり、ネットや漫画、テレビなどで、自分にとって必要なヒントや気付きを貰ったりして、考えさせられる事がありました。

幼少期から、トラウマやストレス、毒両親の束縛が強く、常に緊張状態、心から安心したり、楽しいと感じた事がなかったので、これらのヒントや気付きは、毒両親から言われ続けたりした事とは全く逆だったので、親子であっても合わなかったんだなって思いました。
長年、私にとって合わない毒両親の価値観を押し付けられ続けた結果が、トラウマやストレスが溜まりに溜まって、心身に不調が出たりして生きづらくなっていたんだと思いました。

私の幼少期は、スピリチュアルやヒーリングって殆ど聞く事もなかったので、トラウマやストレスが溜まりまくっても、癒す方法さえ知らなかったし、おまけにHSPでもあるので(最近知った)余計に辛かったんだと思いました。

けど、今は先生にトラウマやストレスを癒して頂いてるおかげで、またトラウマやストレスが出てきても癒しながら、自分の気持ちの確認をすればいいかなって思っています。

それに、今は殆ど毒両親や毒のある人とは本当に必要な時以外は、関わらくなったので楽になりました。
人の言う事ばかりを鵜呑みにして、自分自身に我慢ばかりさせていて、自分に出来る事もやらなかったら、自分の人生良くならないとも思いました。

そして、今、私の1番の問題が、過去の毒両親や他の人間関係からくるストレスやトラウマの影響からくる強迫性障害の加害恐怖、それが影響する確認癖が強く出始めてきました。

おそらく、先生に沢山のストレスやトラウマを解放して頂いたから、もしかして、これが根っこ?かもって感じます。

次回の施術をお願いするメインになるかと思います。

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