思い込みが影響
木曜日に仕事が出来ずミス連発で移動になる上司と2人で作業中、その人が班長から体臭がクサイと何度も指摘を受けたと話をしてきて、1時間近くニオイの話題で話していて、その後から僕の脳が誤作動して、 ニオイを臭いと言われてる症状と関連妄想が酷くはありませんが出てしまっています。
何か自分で治せる方法教えていただけないでしょうか？
まとまった給料が入るのは9月25日なので、それまで自分で乗り越えたいです。
おおいし治療院の対処法
>>その人が班長から体臭がクサイと何度も指摘を受けた
あなたはその人が臭いと思いますか？
①班長に言われていると思い込んでいる
②あなたもその人が多少臭いと感じる
①の場合、自臭症（対人恐怖症の一種）
②の場合、お風呂に毎日入る、服を毎日着替えるなど
>>僕の脳が誤作動して、ニオイを臭いと言われてる症状と関連、妄想 あなたの場合は
① 「実際は臭いは感じない、大丈夫、大丈夫、気にするな」
左内関係、膻中、顖会を押す
膻中は手の平を当てるだけでいい。
おおいし治療院
本人からの返信
ありがとうございます。
統合失調症の初期が自臭症の人は多く、僕もそれが11年前のはじまりなので腑に落ちました。
言霊とツボで乗り越えていきます。
