鬱と低周波音が連動（経過報告）
大石先生
お世話になります。Hです。
昨日はお忙しい中、メールのご対応いただいてありがとうございました。
（昨日は出社して午後から調子が悪くなりましたが、夜に体を休めている間にだいぶ回復しました）
先日施術をしていただいた後は、自分でも驚くほどの悲しみのパニックはおさまりました。あれは何だったんだろうと思うくらいでした。
そんな簡単に入られてしまうものなのですね。
「もしかして私って本格的に体調を崩しているんだな」と改めて自覚した思いです。
今現在もちょっと鬱っぽいかなぁと感じています。
一日中頭と耳に響いているので、動きが鈍くなり、縫い付けられているような感じです。
4/23 現在の症状を報告します。
状態は変わらず横ばいです。
●頭と耳に一日中響く。耳が痛い。身体が痺れる。
(特に強く感じるのは、夜中と明け方。胸から鳩尾で受け止めている感じ。日中は生活音に紛れるのでまだマシな方です)
●ときどき頭痛がひどくなる
(頭痛薬で対処)
●左足の小指の痛みは多少感じていますが、歩くのは問題ありません。
付け根の骨が痛む。左足の指を折り曲げると痛む。
（整形外科にてレントゲンを撮っていただきましたが、骨折はしていませんでした。親指が外反母趾ぎみ、小指も内反小趾気味だと言われました。自分で見ても、小指は結構内側に向いています）
●眠れるがよく夢をみる。日中も眠い。何度も起きてしまう。
以下は先日夢を見た後、感じたことを支離滅裂に書き残したものです。
夢とストレスの関係
仲間に入れない夢をよく見る。
気をつかったり、何かが違うと思ってしまって自ら離れていったり。
周りからあまり好かれないと思った最初の記憶は幼稚園の頃。
学校が嫌だった。2人1組の時に組む人がいつもいなかったから。いたにはいたが、無理に一緒にいてもらっていた感じ。
社会人になってからもたびたびあった。今は1人でいることを選べるから楽。
高校卒業後にとても仲の良いグループができたのだけど、方向性の違いで疎遠になった。自ら離れてしまった。このグループのメンバーの夢をよく見る。大抵は白い目で見られて仲間外れにされる夢。
なぜ人と同じようにできないのか。友達を作れないのか。
（でも実は友達がいなくてもあまり苦ではない）
人との距離感を掴むのが苦手。
昔は過剰に親切にしたり、距離をとりすぎたりしてしまっていた。今は無理をせずにいられてるとは思う。結果的に、1人が1番楽。人との交流で感じるストレスから逃げているとも言える。
