自己愛ワークと遠隔ヒーリング

自己愛ワークと遠隔ヒーリング

自己愛ワークとエネルギーワーク

お世話になります。
自己愛ワークの続きを、お願いしたいです。
最近、気になっていることとしては

  1. 小さなことを気にしすぎて、その都度心を煩わせるのでストレスが溜まりやすい。(いちいちドキドキする)
  2. ちょっとしたことで、傷つく。そしてその傷を癒すのに時間がかかる。
  3. 面倒なのと更に自分が傷つくのを恐れて、理不尽な状況を受け入れてしまう傾向がある。
  4. それに対して、気が小さい自分を恥ずかしく思う。(これ強いです)
    無価値観か⁉️
  5. そして現在、それに対して人に舐められないように虚勢を張って頑張っている。(これ強いです)

『自分を傷つけられるのは、自分だけだ』と頭では理解しております。
先生の自己愛ワークも、やっております。
(少し楽になります)
いつものエネルギーワーク(治療)の方が良いのか、自己愛ワークの方が良いのか、分かりかねますが、必要に応じてご対応いただけますと助かります。

自力と他力を特定

自力の部分は自己愛ワークをしてもらいます。
3と5が自力部分です。
理不尽な状況を受け入れてしまう。
長年、家庭環境と旦那さんに支配されていたので、トラウマは解除されていますが、これくらいの事は聞いたほうがいいのではないか?と判断を誤ることがあります。
弱い自分→理性的な自分に変化しよう!

他力は、1、2、4は他人に癒やされた方が良いので、こちらは遠隔ヒーリングをします。

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