ギックリ腰と父への対処法
大石先生
お世話になります。
●私
腰を痛めました。
左後ろです。
先週の土曜日辺りから腰に違和感があり、夕方にワンコ達の体を洗った時は、背をまっすぐに伸ばしづらくなってました。
夜中トイレに行くときや、ワンコ達が夜中にトイレをする度に処理をするため一緒に起きるので、ベッドの起き上がりが痛みがひどくて辛かったです。
昨夜は起きるときは前日ほどひどくはありませんでした。
ワンコ達の散歩は父と毎日していますが、父が足を痛めてから、父が見守るだけでいい、ドッグランに一緒に行くようにしています。
ただ、地面が土なので、走ると体が汚れるので、その度にお湯だけで体を洗っています。
散歩も体が全体的に汚れてしまうので、結局毎日体を洗っています。
腰もしんどいのと負担も大きいため、トレーナーの先生にアドバイスをお願いしています。
あと、９日から、家の床のバリアフリー工事が始まります。
片付けは前日に姉が帰ってきて手伝ってくれますが、片付けのストレスもあったのでしょうか。
どちらにせよ、あまり自分の時間がとれなくてストレスぎみではあります。
●父
右足をひねりました。膝の下の方が痛いです。
今月の１日に私が映画を見るついでに、父も同じ施設内にある温泉へ行きました。
露天風呂に行くときに、手すりがなくて、足を滑らせたみたいで、こけそうになったそうです。
そのときに右足を捻ったみたいです。
足をあまり動かさないようにしていますが、しばらく足を気にしていました。 昨日、庭の木をチェンソーで切ったり、しゃがんで力仕事もしていて、少し 足に負荷がかかっています。
前回のツボは
中脘、左内関、左三里、右行間（肝経）、百会（手で押す）でした。
又違う箇所になるようでしたら教えてほしいです。
父はじっとできない性格だし、足を動かさないと、ふらつきやすくなり、どうしたものかと困っています。
よろしくお願いします。
腰痛を対処しました
特にストレス等なのは見渡りませんでした。
普通の遠隔整体（遠隔療法）でいけそうです。
一回で軽減されたようです。
しばらくして、違和感が出たら、ツボを教えて、自分で対処してもらいます。
父親のツボを教える
今回は、左三陰交、右太衝、右曲線、左足三里、左内関に温灸をすると軽減すると思われます。
父親は、遠隔ヒーリングなどは信じないので、娘さんが心配なので、こちらで対処法を教えています。
せんねん灸などが効いています。
